orlaivių klausos gedimas

Jūsų „AirPod“ gali sukelti negrįžtamą žalą

Paskutinį kartą atnaujinta:

Ekspertai teigia, kad jei klausotės garsios muzikos savo „AirPod“ programoje arba tiesiog praleidžiate barą su garia muzika ilgą laiką, kyla nuolatinis ir negrįžtamas ausies pažeidimas ir svarbu imtis prevencinių veiksmų, kol esate jaunas .

Kai galvojate apie klausos praradimą, tikriausiai manote, kad bandote pasikalbėti su kitu pagyvenusiu žmogumi prekybos centre, kur kiekvienam iš jūsų sakinių seka „kas tai buvo?“ Tačiau su amžiumi susijęs klausos praradimas ne tik įvyksta dėl vidinės ar vidinės ausies ar nervų takų pokyčių. Pasak Nacionalinio kurtumo ir kitų bendravimo sutrikimų instituto, klausos praradimą dažnai sukelia „ilgalaikis garsas, kuris yra per garsus arba per ilgas„. Tai vadinama triukšmo sukeliamu klausos praradimu.

paauglių lėktuvai

Šio tipo ausų pažeidimai gali atsirasti daug dažniau, nei manote. Kiekvieną kartą, kai skleisite visą savo automobilio radiją, klausykitės savo „AirPod“ per garsiai arba išeikite į klubą ar barą. Nors gali būti psichologiškai pripratę prie šių garsų, jūsų ausys nėra. Problema, susijusi su kasdieniu garsų ir pailgėjusių garsų poveikiu, yra ta, kad ji sukelia ausies pažeidimus nuolatinis ir negrįžtamas. Jūs pastebėsite, kad po koncerto galite „prarasti savo klausymą“, tačiau tai yra laikina. Bet tą pačią naktį sukėlė nuolatinių ausų pažeidimų, kurie vėliau priartina jus prie žymių praradimo.

5 Easy Patarimai, kaip išvengti klausos praradimo

Taigi, daug svarbiau yra rūpintis savo ausimis ir girdėti ankstyvą gyvenimą, ypač paauglystėje ir 20. Tai bus vieta, kur bus veikiama garsia muzika. Taigi, ką galite padaryti, kad būtų užkirstas kelias klausos praradimui? Nors negalime nieko daryti dėl su amžiumi susijusių klausos praradimo, galite išvengti triukšmo sukelto klausos praradimo.

1. Venkite per garsiai ar per ilgai sklindančių garsų: Jei įmanoma, venkite labai stiprios aplinkos ir poveikio šiose aplinkose. Jei tai reiškia mažesnės juostos paėmimą per vieną, kur jūs negalite girdėti, manau, tai padaryti. Taip pat galėsite mėgautis faktiniu pokalbiu, o ne šaukti žmonių ausyse ir sakyti „ką“.

2. 60 / 60 taisyklė: Pradėkite leisti muziką savo „AirPod“ įrenginiuose šiek tiek mažesniu tūriu, nei įprasta, patikėkite ar ne, ausys pakoreguos. Tai tas pats, kaip cukraus redukavimas kavoje. Palaipsniui nuleiskite jį iki ten, kur yra pusiausvyra tarp malonumo ir komforto. Galite naudoti 60 / 60 taisyklę, kuri leidžia jums klausytis savo ausinių 60 minučių 60% didžiausio tūrio ir tada pertraukos.

3. Pamirškite „AirPods“, naudokite garsiakalbius: Iš tiesų, pabandykite vengti AirPods ir ausinių kartu. Jis skleidžia garsą tiesiai į ausį, kur, kaip atviras kambarys, sugeria kai kuriuos aukštus dažnius ore, kol jis nepatenka į ausis. Tuo pačiu efektyviu garsumu ausinės gali padaryti daugiau žalos.

4. Pasinaudokite mažesniais kiekiais savo automobilyje: Priežastis, kodėl jūs tikriausiai skambinate muziką taip, kad garsiai skambėsite, yra ne tik parodyti savo puikų skonį, bet ir dėl to, kad jūsų klausymasis palaipsniui prisitaiko prie šių garsių tūrių, ir jie vis labiau nyksta. Tačiau, jei pradėsite mažesnius kiekius, jūsų ausys pakoreguos ir užkirsite kelią tolesnei žalai. Be to, pabandykite sumažinti savo bosą ir aukščiausią diską savo automobilyje, arba bent jau venkite jo padidinti nuo numatytojo nustatymo.

ausies kištukai-koncertas

5. Naudokite ausų kištukus arba popieriaus servetėles: Galiausiai apsvarstykite ausų kištukus. Aš niekada nešiojo ausų kištukus, kol aš nesuvokiau negrįžtamos žalos, kurią aš sukeliu savo ausims. Tada aš pagaliau išbandžiau ausų kištukus. Berniukas, ar jis keičia koncerto ar net klubo patirtį? Jūs vis dar gausite klausytis nuostabios muzikos be jokio kraujavimo ausies jausmo. Jūs netgi galite eiti į priekinę eilę tiesiai iš garsiakalbių ir vis dar mėgautis šou. Prieš pradėdamas išbandyti kai kuriuos ausų kištukus, galiu pasiūlyti labai paprastą įsilaužimą, kuris dirbs bet kur ir sumažins ausies pažeidimus. Paimkite šiek tiek servetėlių iš baro arba maistą stovėkite koncerte, išpjaukite juos, supjaukite į mažesnį gabalėlį ir įdėkite jį į ausį. Jis veikia beveik kaip ausies kištukas ir jums nereikės nerimauti dėl jo praradimo. Tai geras būdas išbandyti, kokie ausies kištukai bus padaryti už jus. Tai, ką aš padariau, ir nuo to laiko investavau į geros kokybės ausų kištukus.

Norėdami sužinoti svarbiausius veiksnius, į kuriuos reikia atsižvelgti perkant ausų kištukus, ir peržiūrėkite mūsų rekomendacijas.

Daugiau istorijų
Kaip palmių aliejus keičia mūsų planetą
G|translate Your license is inactive or expired, please subscribe again!